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2017固定ローラー-03


  • スタート時刻 :20:56
  • 距離     :13.13km
  • 時間     :00:35:43
  • 一時停止時間 :00:00:13
  • 平均速度   :22.04km/h
  • 最大速度   :50.27km/h
  • カロリー   :294kcal
  • 平均心拍数  :125bpm
  • 最大心拍数  :142bpm
  • 平均ペース  :02:43min/km
  • ケイデンス平均:79rpm
  • 最大ケイデンス:149rpm
  • クランクの回転総数:2772
  • 平均気温   :16.4℃
  • 負荷     :L
  • 心拍ゾーン
    • レッドライン【163-175】:00:00:00:00.0%
    • 無酸素性【152-162】:00:00:13:00.7%
    • 有酸素性【140-151】:00:25:44:72.0%
    • 脂肪燃焼【129-139】:00:08:46:24.6%
    • イージー【117-128】:00:00:29:01.4%
    • 該当枠なし:00:00:28:01.3%
  • ケイデンス枠
    • 非常に高い【95-160】:00:01:35:04.5%
    • 高い【80-94】:00:14:47:41.4%
    • 普通【60-79】:00:18:13:51.0%
    • 低い【0 -59】:00:01:06:03.1%







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