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2016ショート20日目

 今日はショート練習の日。

 場所は、岡谷市のやまびこスケートの森アイスアリーナ。

 時間は、19:15~20:45。

 μの調子は、5周とかはなんとかついていけるが、10周とか20周とかになると途端に遅れだす…。

 持久力をもっとつけなければいけないのだが、自主的に走ったり自転車に乗ったりすることがなかったので、変わらないどころかちょっと悪くなっているような気がする…。

 その辺り、自分で気が付けばいいのだけれども…。
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