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麦草峠ロードトレーニング【06回目】からの階段ダッシュ、だったのだが…

 今日は、麦草峠ロードトレーニングからの階段ダッシュ、だったのだが…天候不順のために、大滝神社入口までと、スプリントor坂ダッシュに変更。

 μは、結構いい感じのタイムできていたので、上まで行けていたら2hを切っていたのかもしれない。

 その後、練習場に戻ってきてトレーニング。

 11:00まで、トレーニングであとはストレッチ。

 そして帰宅。

王滝神社入口

王滝神社入口

  • Aperture: ƒ/2.2
  • Camera: iPhone 6
  • Taken: 2016-08-27 8:06
  • Flash fired: no
  • Focal length: 4.15mm
  • ISO: 32
  • Shutter speed: 1/120s

これでも視界が良かったほう。
 一時は本当に視界不良だった。

 μは、途中で転んでしまったらしい。
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