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2016 3本ローラー 24日目

 μが宿題をやっている間にコソっと(笑)。

 μは宿題を終わらせてから、2kmほど。

 まぁ、学校外スケートクラブの練習をやっているので、その程度でもいいかなぁ。

  • 距離     :11.06km
  • 時間     :00:25:38
  • 一時停止時間 :00:02:14
  • 平均速度   :25.89km/h
  • 最大速度   :41.55km/h
  • 高度 上昇  :—m
  • 高度 下降  :—m
  • カロリー   :283kcal
  • 平均心拍数  :132bpm
  • 最大心拍数  :146bpm
  • 平均ペース  :02:19min/km
  • ケイデンス平均:74rpm
  • 最大ケイデンス:121rpm
  • クランクの回転総数:1875
  • 平均気温   :12.8℃


【きよぞう:24日目 μ:17日目】






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