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15-16エムウェーブ~8日目~

 自転車自主練を終えて、スケート練習に向けてのアップを開始。

 11:00に氷上へ。

エムウェーブ/内

エムウェーブ/内



 メニューはよく覚えてないけど、500の時にひとり抜けたりして、けっこうよくなってきたんじゃないかと…。

 右手は相変わらずなんだけどね…。

 ある程度、速く滑った時の方がアラが隠れるみたいだね。

 NTC・小・中学生枠が11:00~12:30で、一般営業の時間帯の14:00~16:30ぐらいまで、練習。

 今日は、よく頑張りました。
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