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15-16エムウェーブ~4日目~

 エムウェーブ到着は7:55頃。

 今日は雨が降っていたので、屋根のあるところでアップ開始。

 アップ終了後、リンクへ。

 今日の氷上練習は、9:00〜12:30。

エムウェーブ

エムウェーブ



 今日のμは、ほぼ遅れることはなく、ついていけてはいた。

 50secペースはもちろんのこと、45secペースでも遅れなかったので、よしとしよう。

 左足に乗れてないのと、後ろで止めないというのを意識しながら滑ったらしく、置いていかれることがなくなったという、自己評価だそうです。

 ローラー練習でできていたことなんだけどなぁ〜。

 そして、12:30に終了してダウンでランニングして小学生は解散。
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