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15-16やまびこスケートの森 アイスアリーナ~22日目~ からの 階段ダッシュ

 今日もショート練習日。

 とはいえ、今日は5:30集合の6:30〜7:30に氷上練習をやまびこスケートの森 アイスアリーナで行い、その後手長神社の階段で階段ダッシュをして、練習場でウェイトをするそうです。

 μは、階段ダッシュ&ウェイトに参加したいと言っていたのだが、我が家の稲刈りの予定があり諦めさせていたのだが、同級生の子が行ってくれるので、その子の親御さんにお願いしてμを連れて行ってもらい、自分は稲刈り準備のために帰宅。

 μの調子はというと、ちょっと姿勢が低くなりつつあるが、後半には疲れからか高くなってしまってた。

 階段ダッシュの方は、本人いわく楽しかったらしいです。
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