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15-16小瀬スポーツ公園アイスアリーナ~7日目~からの双葉SA(下り)

 今日は、小瀬スポーツ公園アイスアリーナで、ショート練習の日。
 集合時間は、10:30と16:00なのだが、我が家は夕方に用事があるので、前半のみ。

 というわけで、9:00頃に出発し10:10頃に到着。
 到着するなり、かなりの暑さでそそくさと建物内へ。

 10:30頃になり、中高生たちも合流。
 アップを始め、11:30には氷上へ。

 μの調子はというと…、いまいちですね…。
 あとから動画を見ながら計測してみると、一番速いLAPで13.9secが出ているものの、他の二人に遅れぎみ。
 コンスタントに14sec代がでるときもあるけど、15sec代だったり遅い時で16secが出る始末…。

 なぜか、大回りしてしまうのでそこを直したいが、手の振りもなんとかしたいなぁ。
 姿勢も高い気がするし…。

 とにかく、なにがなんでもついていこう、ぬいてやろうといった気迫を感じることはなかった。

 13:30になり、氷上練習は終了。ダウンをして解散。

 後半組は16:00に集合だけど、うちらは帰宅。

 エルグランドに戻って外気温度計を見てみると…

外気温

外気温


46℃でした…(ー ー;)。

 それから目指したのは双葉SA(下り)。

厚切り牛タンステーキ重

厚切り牛タンステーキ重


厚切り牛タンステーキ重♪
 このメニューは期間限定らしい。
 肉まつりin中央道・長野道によると…
◆開催期間
平成27年7月1日(水)から8月31日(月)まで

厚切り牛タンステーキ重

価格:1,680円
本場仙台の工場から直送した厚切り牛タンを、たっぷり160g使用し、ステーキ重にしました。肉厚の牛タンは、ヘルシーながら噛むほどに肉汁があふれ、食欲を増進し、夏バテ防止に最高です。味つけは定番の塩味で、浅漬け、とろろ、辛味噌、味噌汁のセットにしました。

…とのことでした。

身延湯葉味

身延湯葉味


身延湯葉味(ゆばまい)。

 身延湯葉味(ゆばまい)は、μのセレクト。

 どちらも美味しかったが、牛タンステーキ重より甲州ワインビーフステーキ重のほうがよかったかな?

 食べ終わったあと、あまりの暑さに…

マンゴーソフト

マンゴーソフト


僕はマンゴー、μはラムネソーダを食べる。

 瞬く間に空が曇りだして、暗くなってきた。

怪しい雲が…

怪しい雲が…

  • Taken: 2015-08-02 14:39

こりゃ、降り出す前に帰ったほうがよさそうだ。

 そらから茅野市に帰ってきたら…

茅野にも…

茅野にも…

  • Taken: 2015-08-02 15:22

怪しい雲が…。
 今夜も、ゲリラ雷雨が来るのかなぁ…。

 被害が出ないといいけど…。


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