ドック健診

　今日は、ドック検診で諏訪中央病院に行きました。

　胃カメラ、嫌いだぁ〜( ノД`)… 。

　詳細な結果表は、後日なのですが、うる覚えで言われたことを…。

　一番驚いたのは、69kgもあったこと！Σ（ﾟдﾟlll）
　我が目を疑った…。

　それと、身長が170cmになってました（笑）。
　まぁ、朝一なんで縮む前と考えれば妥当だろう（笑）。

　あとは、血糖値とコレステロール値が高めなのと、脂肪肝と胆嚢にポリープがあるとのことでした…( ノД`)… 。
　血糖値とコレステロール値は、太るとあがるらしいのでやはり体重を落とさないといけないのかな…。

　また、体脂肪率も高く、筋肉量のバランスが悪いそうです…。

　ここ最近、運動量が極端に減っているからなぁ…(>_<)。

　午前中には終わりました〜。