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スケート

 今季からμは、小学校のスケートクラブに入ったので、平日の月・水・金は18:00~19:30頃の間スケートセンターで、練習があります。

 今日は、靴を変えたので慣らす意味も含めて、滑らせに連れて行った。まぁ、自主練といった感じかな?

 どうも、μは足首が固く稼働域が狭い様で、その場でしゃがめないようです。なので、基本姿勢をとらせると腰が高くなりがちで、それ以上低い姿勢にさせると、重心が後になってしまうようです。
 また、足首が固い事も原因の1つかと思いますが、片足にしっかり乗れていない感じです。
 そして、片足にしっかり乗れていないから、コーナーで転びやすいんじゃないかと…。

 というわけで、お風呂上がりに足首の稼働域を広げるストレッチ&基本姿勢の練習を、させてます。

 いままで、2つの大会に出ましたが、順調に目標タイムをクリアしています。次の目標タイムも、おそらくクリア出来ると思いますが、練習で他の子たちについて行ける位にはなって欲しいなぁ。
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